NESLİHAN ERDOĞAN'IN DÖNÜŞÜM HİKAYESİ!

                                                                                                                           

Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli’nin danışanı Neslihan Erdoğan yepyeni bir dönüşüm hikayesine imza atacak. Fazla kilolarından şikayetçi ve daha formda yaşamak isteyenler için son derece ilham verici olacak bu hikayeye ortak olmak ister misiniz?

Neslihan Erdoğan, tam bir ay boyunca Taylan Kümeli’nin kendisi için özel olarak hazırladığı diyet ve egzersiz programı yanında, tahlil sonuçlarına göre doktorunun kendisine önerdiği  XL-S’ten de destek alacak.  Kilo Kontrol Amaçlı Enerjisi Kısıtlanmış bir gıda olan ve XL-S Nutrition’u, shake olarak öğünlerinden bazıları yerine tüketecek Neslihan Hanım, bitkisel kaynaklı doğal bir lif olan Litramin içerikli gıda takviyesi olan XL-S Expert  ile de diğer öğünlerinde aldığı yağdan gelen kalori miktarını kısıtlayacak.

Kilo Kontrol Amaçlı destek ürünlerini kullanırken bir doktora danışmak, çok iyi araştırmak ve en doğru ürünü seçmek çok önemli. Neslihan Hanım da bu anlamda doktorunun önermiş olduğu, Almanya’da üretilen, Türk Gıda ve Tarım Bakanlığı onaylı XL-S ürünleri ve Taylan Kümeli’nin önerileri ile ideal kilosuna 

                                         kolayca ulaşacak.                                           

Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte forma girmek isteyen herkes, Taylan Kümeli’nin kişisel Instagram  hesabından veya XL-S Türkiye hesabından bu dönüşümü adım adım takip edebilir.

Taylan Kümeli’nin ipuçlarından faydalanmak, XL-S ürünleri hakkında daha detaylı bilgiye sahip olmak ve kendi dönüşüm  hikayenizi yazmak isterseniz Neslihan Hanım’ın yolculuğundan ilham alabilirsiniz.  Bol şans!

                                 

Bir boomads advertorial içeriğidir.

Devamını Oku »

Myra Gold ile Zerafeti Kulağınızda Taşıyın

Bir çok kadının asla hayır diyemeyeceği sevdiği pırlantalar şimdi Myra gold farkıyla sizlerle buluşuyor. Tüm taşların özel dizayn edilmesiyle tasarlanan fantezi küpeleri görünce dayanamayacaksınız.

Üstelik kulağınızda ki zerafet şimdi Myra Gold'un garantisi altında. 

Pırlanta deyince akla zerafet, parıltı, ışıltı dikkat çekicilik gelir. Ve her kadın tüm bu saydıklarımı ister, bir kadın etrafa yaydığı ışıltıyla mutlu olur. Ve bu ışıltının kaynağı Myra Gold'da...

Üstelik harika hediye seçenekleri mevcut, sevdiklerinize özel günlerde alabileceğiniz gibi, kendinizi de şımartacak tasarımlarla buluşabilirsiniz.

Kredi kartı ve kapıda ödemem seçeneği ile, kargoya hiç bir ödeme yapmadan ürünleri satın alabilirsiniz.

Taksit  kuyumculara uygulanan kanunlar gereği yapılamamaktadır.

Özel kurye sistemiyle de ürünlerinizi alabilirsiniz. 

Haydi ne duruyorsunuz hemen kendinizi ve sevdiklerinizi şımartın..

Myra Gold

Devamını Oku »

Lifecell’den Akıllı Kamera: SUPERCAM

SUPERCAM ile Sevdiklerinize Gözünüz Gibi Bakın

Teknolojilerle deyimler çok bağlantılı aslında. Mesela “gözün gibi bak”. Ne güzel bir deyim değil mi? Bir şeyin ne kadar değerli olduğunu göstermek için söylenir. Eski zamanlarda önemsediği şeylerden ayrılmak zorunda kalan insanlara güven vermek için.

Zaman ilerlese de ihtiyaçlar değişmiyor. Deyimler ve ihtiyaçlar da teknoloji ile birlikte yeni anlamlar kazanıyor.

Gözün gibi bak deyimi için de başka bir çözüm var artık. Yeni bir teknoloji: Supercam

Supercam evini, işini, evcil hayvanını, bebeğini… insanın önemsediği ne varsa gözü gibi bakabilmesi için yapılmış bir hizmet. Lifecell’in sunduğu güvenlik hizmeti Supercam ile kamera sistemlerinizden evinizi mobil uygulama sayesinde izleyebiliyor, geriye dönük kayıtlarınıza ulaşabiliyorsunuz. Çift taraflı konuşma özelliği ile cihaz üzerinden iletişim kurabiliyor, davetsiz misafirler için alarm alanı oluşturabiliyorsun. Tüm bu özellikleri ile gerçekten sevdiklerine gözün gibi bakabiliyorsun.

Üstelik bu teknolojiyi Lifecell’liler ve Turkcell’liler avantajlı şekilde kullanıyor. Supercam ile birlikte uygulama içinde kullanabilecekleri 5 GB internet de beraberinde geliyor.

Supercam’in paket özelliklerini gözden geçirin, avantajlı fırsatları kullanın, siz de sevdiklerinize gözünüz gibi bakın.

Akıllı Paket: 7/24 izlemenin yanında hareket alarmı, video ve görüntü kaydetme/paylaşma özelliklerinin kullanılabildiği paket.

Bulut Paketi (7 veya 30 gün): 7/24 izlemenin yanında hareket alarmı, video ve görüntü kaydetme/paylaşma ve 7 gün veya 30 gün geriye sarma özelliklerinin kullanılabildiği paket.

Not: Supercam, ücretsiz kurulum, 7/24 destek hizmeti, gece gündüz 1080p (HD) çözünürlüğünde izleme imkanı, alarm alanında hareket olması durumunda telefonuna anında bildirim gönderme ve video klip oluşturup paylaşma özellikleri ile birlikte kullanılabilmektedir.

Bir boomads advertorial içeriğidir.

Devamını Oku »

Yoksa Siz Hala Erken Rezervasyon Şansını Kaçırıyor musunuz?

Tatile çıkmak için aylar öncesinden hayal kurmaya başladığınızı çok iyi biliyoruz. Çünkü işten ne zaman sıkılsanız, tatilde olduğunuzu hayal edip rahatlıyorsunuz. Peki, tatilinizi aylar öncesinden planladığınız halde, erken rezervasyon indirimlerini neden kaçırıyorsunuz? Tatiliniz için;

• Nereye gideceğiniz belli
• Ne zaman gideceğiniz belli
• Kiminle gideceğiniz belli
• Dönüş tarihiniz belli

Yapmanız gereken sadece rezervasyon işlemi ve internetten yapmayı seçerseniz sadece birkaç dakikanızı alacak. Özetlemek gerekirse erken rezervasyon indirimini kaçırmanız noktasında hiçbir haklı gerekçeniz yok. Elbette bütçe konusunda hiçbir sıkıntınız yoksa ve tatil için daha fazla ödemek sizin için problem değilse, o zaman haklısınız!

Hangi Otelde Kalacağıma Karar Vermedim ki…

Üzgünüz ama bu da erken rezervasyon indirimlerini kaçırmanız konusunda sizi haklı kılmıyor. Sadece erken rezervasyon durumunda indirim uygulayan otelleri gözden geçirebilir ve bu sayede otel seçiminizi de kolayca yapabilirsiniz. Elbette ‘gideceğiniz tatil beldesinde hangi otellerin olduğunu tek tek araştırıp indirim peşinde koşun’ demiyoruz. Bunu sizin için yapan internet siteleri var. Hem de karşılığında sizden ücret istemiyor. Hangisi mi? Örneğin Tatil Sepeti! Siteye tıkladığınızda “erken rezervasyon” bölümünü göreceksiniz. Buraya tıklayın, oteller karşınızda sıralansın.

2019 Erken Rezervasyon Ne Zaman Başlar?

Başladı bile… Hatta bazı oteller tam doluluk oranına bile ulaşmaya başladı. Bu yüzden acele etmeniz lazım. Şimdiden yerinizi ayırtmanız durumunda tatil bütçenizden tasarruf yaparak bu meblağı tatilinizi uzatmak için değerlendirebilirsiniz. Erken rezervasyon dönemleri ilkbahar mevsimiyle birlikte başlıyor. Hatta bazı oteller kış sonunda bu fırsatı sunmaya başlıyor.

Tatil Sepeti sitesinde erken rezervasyon otelleri Antalya şeklinde tatil beldesi seçimi de yapabilirsiniz. Bu arada en fazla tur seçeneğini de bu sitenin sunduğu bilgisini sizlerle paylaşalım. Gezmeyi seviyor ve yeni yerler keşfetmek istiyorsanız tur seçeneklerini gözden geçirin.

Turlarda Erken Rezervasyon İndirimi Var mı?

Hem de % 50’ye varan indirimler var. Üstelik yurt dışı tur seçeneklerinde de bu indirimler geçerli olabiliyor. Yeni ülkeleri keşfetmeniz için bol sıfırlı bütçe ayırmanız gerekmiyor. Sadece erken dönemde yerinizi ayırtmanız kafi!

Bonus Tüyo: Ücretsiz 1 gece konaklamalı otel kampanyaları başladı. Tatil Sepeti “Fırsatlar” bölümünde görüntüleyebilirsiniz.

Devamını Oku »

Fazla Kilolarınız Sizi Obez Noktasına Taşıyabilir

Hareketsiz bir yaşam, sağlıksız ve düzensiz beslenme, stresle mücadele etmek yerine yemek yemeye yönelme ve daha pek çok unsur obeziteyi çağımızın en yaygın hastalığı haline getirdi. Obezite vücudun pek çok sisteminde çeşitli bozulmalara ve beraberinde hastalıklara sebebiyet veriyor. Aynı zamanda obezite rahatsızlığını yaşayanların 12 ila 15 yıl daha az yaşadıkları da çeşitli araştırmalar ile anlaşıldı.

Peki, obez olmamak için ne yapmalı, nasıl bir yaşam stilini benimsemeli? Bu sorunun yanıtı da uzmanlardan geliyor. Öncelikle hareketsiz bir yaşam tarzı ile mutlaka vedalaşmak gerekiyor. İstisnasız herkesin hayatında egzersizin olması gerektiği uzmanların altını özellikle çizdikleri öneriler arasında yer alıyor. Aynı zamanda sağlıklı ve düzenli beslenme olmazsa olmazlar arasında! Çok sayıda kişi sadece yaşam stilini değiştirerek obezlikten kolayca kurtulabiliyor. Ancak yeniden yakalanma riski büyük. Bu nedenle kazanılan sağlıklı ve düzenli beslenme, egzersiz yapma alışkanlıklarının hayat boyunca devam ettirilmesi gerekiyor.

Obezlik Tedavisi Uzun ve Zorlu Bir Süreç!

Obezite tedavisinde artık pek çok farklı yöntem uygulanabiliyor. İlaç tedavisi, diyet, cerrahi tedavi bunlar arasında en çok uygulanan metotlar oluyor. Ancak tedavi kapsamında öncelikle hastaların iyi bir beslenme eğitimi almaları öneriliyor. Psikiyatrik destek alınması da büyük önem taşıyor. Bir anlamda psikiyatri, beslenme ve endokrinoloji uzmanlarının bir ekip halinde hareket etmesi gerektiği de vurgulanıyor.

Cerrahi tedavi ise düşünülmesi gereken son yöntem! Hastanın hayatını tehdit eden bir unsur olmadığı sürecek, diyet ve egzersiz ile kilo verme yöntemi deneniyor. Kısacası obezite noktasına gelindiğinde hastalar için gerçekten zorlu bir uzun bir tedavi süreci başlıyor. Şimdiden önlem almak ve fazla kilolardan kurtulmak en akılcı seçim!

Bu noktada neler yapılabilir ve nasıl bir yöntem izlenebilir sorusunun yanıtını ise Acıbadem web adresinde bulabilirsiniz. İnternet sitesinde obezite tedavisinden kimlere obezite tanısı konduğuna kadar pek çok farklı bilgi yer alıyor. Bu konuda daha detaylı bilgiye sahip olmanız, çok daha bilinçli kararlar vermenizi sağlayacaktır. Bu nedenle sizlere önerimiz, konuyu daha fazla ertelemeden Acıbadem internet sitesine tıklamanız ve bilinçlenmeniz olacak. Ayrıca bu sitede vücut kitle indeksinizi kolayca hesaplayabileceğiniz bir araç da yer alıyor. Öncelikle bu aracı kullanarak, obez olup olmadığınızı öğrenmekle başlayın!

Devamını Oku »

Ayakkabı Demek Irmak Demek

Merhabalar güzel dostlarım, takipçilerim, okuyucularım geçtiğimiz günler yapmış olduğum bir alışverişimi sizlerle paylaşmak istedim. 

Birbirinden güzel ayakkabı modelleriyle, renk renk seçenekleriyle ırmak ayakkabı siz alışveriş severlerin önüne güzellikler sunuyor. 

Topuklu, bot, çizme, sandalet, babet, spor gibi bir çok çeşidi bünyesinde barındıran marka da çanta modelleri de mevcut. 

Herkesin zevkine ve ihtiyacına göre ürünler bulabileceği bir alışveriş sitesi. Bence hemen bakın derim:)

Ben bu bej botları tercih ettim ve böyle bir kombin yaptım. 

Bu kış bence kıyafet ve kazaklarda en moda renk beyaz ve bejlerdi..

Kargo problemi asla yaşamayacağınız gibi  üstelik aynı gün kargoya verilme güzelliğini yaşayacaksınız. 

Hızlı ve kaliteli bir şekilde elinize ulaşan ürünlere bayılacaksınız. 

Bu da yetmiyormuş gibi üstüne kargoya para ödemiyorsunuz. Ücretsiz kargo mutluluğu alışverişinizi yaparken sizi saracak

ödeme şeklinde Kredi kartlarına 2-3-6-9 taksit imkanı yine Irmak Ayakkabı da:)

Hyadi bence hemen girip bakmalısınız, bu güzel ayakkabılar ve fırsatlar kaçmaz..

https://www.irmakayakkabi.com/

instagram: @irmakayakkabi

Devamını Oku »

2019’UN YENİ TAKI MODASI: PIRLANTA KOLYELER

Söz konusu pırlanta olduğunda beğenmeyen hemen hemen yok gibidir. Özellikle şıklık yarışında sizi bir adım öne çıkartan, tüm gözleri üzerinize çeviren ve taktığınızda kendinizi çok daha iyi hissedeceğiniz bir takı olan pırlanta, önümüzdeki sene oldukça moda olacak. 2018 yılında daha farklı modellerde görmeye alıştığımız kolyeler, 2019 yılında yerlerini daha şık ve zarif olan pırlanta kolyelere bırakacak. 2019 modası ve modellerini araştırırken internette dikkatimi çeken pırlanta kolye seçeneklerine mutlaka bir göz gezdirin derim.

Pırlanta Kolye Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Bildiğiniz gibi pırlanta, inanılış itibariyle her zaman şıklığın ve zarafetin temsili olan bir takı olmuştur. Hem sade hem de şık olmak isteyen pek çok kadının tercih edeceği pırlanta kolyeleri kombinlerken, pırlanta yüzük ve küpe ile kombinlemek şıklığınızı tamamlayacak olan son dokunuştur. Pırlanta seçiminde dikkat etmeniz gereken birkaç noktanın ise altını çizmek istiyorum.

Hangi Modelleri Tercih Etmeliyim?

Pırlanta kolye takarken giyeceğiniz kıyafetlerinize, dış görünüşünüze, bulunduğunuz ortamlara kısacası tarzınıza ve yaşamınıza uygun bir model seçmelisiniz. Aşırı derecede farklılık yaratacak bir model şıklığınıza gölge düşürebilir.

Zarif ve hiçbir zaman modası geçmeyecek olan gerdanlık modelleri, önemli davet ve organizasyonlarda her zaman size eşlik edecek ve gecenin yıldızı olmanızı sağlayacaktır.

Daha günlük kullanacağınız bir pırlanta kolye arıyorsanız ise ince ve kibar çizgilere sahip melek kanatları ya da kalpli modelleri tercih edebilirsiniz. Küçük ve naif modeller günlük kıyafetleriniz ile de her zaman uyumlu olacaktır.

Hangi modeli seçerseniz seçin unutmamanız gereken tek şey, boynunuzda duracak olan ışıl ışıl bir pırlanta kolyenin enerjisini size hiçbir takı vermeyecektir.

Beğendiğiniz Model Yüz Hatlarınıza Uygun mu?

Yüz hatlarınız, alın bölgeniz ve boyun bölgeniz pırlanta kolye seçiminde dikkat etmeniz gereken bir konudur. Genellikle pırlanta kolye seçimlerinde yüz hatlarının tam tersi olan modeller seçilmelidir. Örnek vermek gerekirse, yüzünüz sivri bir yapıdaysa daha yuvarlak hatlara sahip bir model seçerek zıtlıktan doğacak güzelliğe üstünüzde ev sahipliği yapabilirsiniz.

Her Pırlanta Kolyenin Duruşu Farklıdır

Bir diğer konumuz ise pırlanta kolyenin yapısal özellikleri. Taşların berraklığı, rengi ve kaç karat oldukları hatta kesim şekilleri bile kolyenizin nasıl görüneceğini doğruca etkileyen faktörlerdir. Baget kesim ya da yuvarlak kesim ile kare kesimin duruşu bir olmayacağı gibi pırlantanın berraklık derecesi de her modele göre farklı bir tarz yaratabilir.

Ayrıca satın alacağınız yerin mutlaka ürünün yanında size vereceği pırlanta sertifikası olmasına da özen gösterin. Sertifikasız ürünleri almaktan kaçının. İleride fikriniz değişebilir ya da kolyenizi değiştirmek isteyebilirsiniz. Bu gibi durumlarda mutlaka pırlanta sertifikasına ihtiyacınız olacaktır.

Devamını Oku »

Biricitin Yeri 7 Yaşında Etkinliği

Merhabalar sevgili blog severler geçtiğimiz günlerde sevgili blogger arkadaşım Yasemin'in bloğu 

Biricitin Yerinin 7.yaşını güzel bir günle kutladık. Toplam 14 blogger arkadaşımla birlikte değerli sponsorlar eşliğinde güzel bir gün geçirdik.

Sosyal medya fotoğrafçılığı ile ilgili güzel bir söyleşi gerçekleştirdik. Sevgili Korhan Sarıbek bizlere sosyal medya da yayınladığımız fotoğraflar ile ilgili tüyolar verdi. Hangi zamanda nasıl fotoğraf paylaşmalıyız ile ilgili güzel şeyler öğrendik.Artık daha dikkatli fotoğraf çekiyorum ve paylaşıyorum:)

Mekanımız Beylikdüzü Migros alışveriş merkezinin içinde ki Leman Kültür Cafe idi. 

Çok şirin esprili sıcacık bir mekandı. İçerisi renkli ve enerjisi yüksek bir yerdi. Bizlerde pastel tonları kıyafetlerimiz de bence mekana çok güzel uyum sağladık.

Hep birlikte güzel bir gün geçirdik. Nays markasından İdris bey de bizlerleydi kendileriyle yeni kokularını keşfetme şansımız oldu.

Sevgili kuzum cancağızım Emel'imle hasret giderdik.

Ve tabi bugünümüze eşlik eden ;

Dasty, Highgenic, Nays, Nevacolor, Bebak, Yves Rocher, Palmers, Gillette, Dermokil

gibi birbirinden değerli sponsorlarımız yanımızdaydı.

Ben hepsini toplu bi fotoğraf aldım. 

Her birine ulaşmak isterseniz, internet adreslerini aşağıda veriyor olacağım. 

Sponsorlarımız;

1-  Bebak http://www.bebak.com.tr/

https://www.instagram.com/bebaklaboratories/

2- Dermokil http://www.dermokil.com.tr/

https://www.instagram.com/dermokiltr/

3- Gilette Venüs https://www.gillettevenus.com.tr/tr-tr

https://www.instagram.com/gillettevenustr/

4- Dasty http://www.alya-grup.com/#

https://www.instagram.com/dasty.turkiye/

5- High Genic http://highgenic.com.tr/

https://www.instagram.com/highgenic/

6-Neva Kozmetik http://www.nevakozmetik.com.tr/

https://www.instagram.com/nevacolor/

7-Nays Collection http://nayscollection.com.tr/

https://www.instagram.com/nayscollectionn/

8- Palmers Türkiye https://www.facebook.com/palmersturkiye/

https://www.instagram.com/palmersturkiye/?hl=tr

9-Yves Rocher https://www.yvesrocher.com.tr/control/main/

https://www.instagram.com/yvesrocherturkiye/

Çok keyifli başka etkinliklerde buluşmak dileğiyle..

Sevgiyle Kalın

Devamını Oku »